第8章（第1页）

要遭，体重1242了，我吃的太少了。正常一天吃的热量1000大卡都没有，真的不行了，最起码恢复到1400，1500大卡呀，不然我的新陈代谢很快就要下来了。还是正常吃一顿代餐，一顿快餐吧，我不想到时候稍微吃一点就反弹，吃一点就反弹。还要回店里打卡，跟公司的方向正反，真麻烦。主要是那个方向不一致，我还要转地铁，前前后后多花了20多分钟。中午专门点个外卖，提高一下我的新陈代谢和能量摄入，不然我怕我瘦的受不了，一天一斤，太吓人了，还是稳一点，一周瘦个一斤差不多。上晚班我比较不：（）永的日记

一秒记住新域名 www.sryxw.com

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。